Cách chữa nhiệt miệng bằng rau ngót

Website cung cấp kiến thức răng miệng

Cách chữa nhiệt miệng bằng rau ngót 1

Cách chữa nhiệt miệng bằng rau ngót

Nhiệt miệng gây ra nhiều bất tiện và ảnh hưởng đến cuộc sống trong khoảng 7-10 ngày. Vì vậy, để rút ngắn thời gian hồi phục, bạn hãy áp dụng cách chữa nhiệt miệng bằng rau ngót sau đây.

Cách chữa nhiệt miệng bằng rau ngót 1
Chữa nhiệt miệng bằng rau ngót

Nguyên nhân gây ra nhiệt miệng là gì?

Những người bị nhiệt miệng ở mức độ nhẹ, các vết loét tổn thương không nghiêm trọng thì chỉ gặp khó chịu, đau rát trong quá trình ăn uống hay vệ sinh răng miệng.

Còn với những trường hợp nặng hơn, không những phải hứng chịu cơ đau mà vết loét còn sưng to hơn, nóng ran, khiến người bệnh bị sốt, ăn không ngon, thậm chí là dễ cáu gắt.

Do đó, hãy cùng tìm hiểu “thủ phạm” gây ra những cảm giác khó chịu này là gì. Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân gây ra nhiệt miệng, nhưng nhìn chung có những nguyên nhân phổ biến sau đây.

Nóng trong người

Theo ý kiến của một số bác sĩ, nhiệt miệng là do ruột non và gan có hiện tượng tụ nhiệt và không mất đi. Lúc này, khu niêm mạc miệng sẽ bị nổi các nốt mụn từ đó dẫn đến bệnh nhiệt miệng.

Cách chữa nhiệt miệng bằng rau ngót 2
Chức năng gan suy giảm

 Bên cạnh đó, quá trình bài tiết trong cơ thể bị rối loạn hay chức năng của gan suy giảm, không thể đào thải độc tố cũng là nguyên nhân gây nhiệt miệng.

Chế độ chăm sóc răng miệng không hợp lí

Vệ sinh răng miệng không đúng cách không thể loại bỏ hết các vụn thức ăn trong khoang miệng. Lâu ngày hình thành nên mảng bám cao răng.

Đây chính là mối nguy hại đáng quan tâm khi vi khuẩn trên cao răng tấn công sẽ gây nên các bệnh lí, như: sâu răng, viêm quanh chóp răng, viêm tủy răng,.. làm cho vùng miệng bị nóng dẫn tới nhiệt miệng.

Các tác động từ bên ngoài

Ăn quá nhiều các thực phẩm cay nóng, hay nhiều dầu mỡ khiến cơ thể tích nhiệt, gây nóng trong.

Cách chữa nhiệt miệng bằng rau ngót 3
Thực phẩm cay, nóng gây nóng trong

Đánh răng quá mạnh hoặc vô tình cắn phải lưỡi cũng gây nên những vết loét không đáng có.

Căng thẳng, stress dồn nén lâu ngày khiến cơ thể giải phóng năng lượng một cách khó khăn cũng góp phần gây nhiệt miệng.

Chữa nhiệt miệng bằng rau ngót như thế nào?

Công dụng của rau ngót là gì?

Rau ngót là một loại rau xanh phổ biến, dùng để nấu canh trong bữa ăn hằng ngày. Nhưng đối với y học, nó cũng là một loại dược thảo có công dụng chữa được nhiều loại bệnh.

Theo Đông y, rau ngót là loại cây có tính năng làm mát trong cơ thể, giúp tuần hoàn máu tốt hơn, lợi tiểu và giải độc tố trong cơ thể nhanh chóng.

Hướng dẫn cách chữa nhiệt miệng bằng rau ngót

Bước 1:

Trước khi sử dụng, bạn cần rửa rau ngót cho sạch sẽ, hết bùn đất và các chất bảo quản.

Bước 2:

Sau khi rửa sạch thì bạn tước lấy lá rồi giã nát để lấy nước cốt. Tiếp theo, lấy nước cốt đã vắt được hòa cùng với một ít mật ong.

Bước 3:

Dùng tăm bông thấm hỗn hợp này rồi bôi vào chỗ loét miệng sưng đau. Thực hiện ngày 2-3 lần, nhiệt miệng sẽ giảm đáng kể.

Cách chữa nhiệt miệng bằng rau ngót 4
Tước lá rau ngót để giã lấy nước

Rau ngót có tính mát, thanh nhiệt, giải độc lại kết hợp với mật ong có tính kháng viêm cực cao sẽ trị nhiệt miệng hiệu quả nhất. Tùy vào mức độ nhiệt miệng mà vết loét sẽ khỏi từ 3-6 ngày.

Lưu ý: Tuyệt đối không sử dụng rau ngót cho phụ nữ có thai.

Chăm sóc khi bị nhiệt miệng như thế nào?

Một chế độ chăm sóc hợp lí không những giúp các vết loét miệng mau lành mà còn tránh tác động gây đau rát.

Hạn chế các thực phẩm cay, nóng vì sẽ khiến các vết loét mở to hơn và gây đau rát khi ăn.

Uống nhiều các các loại nước ép rau má, nước nha đam, nước sắn dây hay nước trà xanh. Các loại nước này với tính thanh mát, làm nhanh liền vết thương.

Súc miệng bằng nước ấm hoặc nước muối pha loãng mỗi ngày. Vì nước muối có tính sát khuẩn cao, giúp các vết loét miệng nhanh chóng hồi phục.

Cách chữa nhiệt miệng bằng rau ngót 5
Súc miệng bằng nước muối mỗi ngày

Dùng bàn chải mềm để tránh làm tổn thương các vết loét.

Tránh mua những loại kem đánh răng chứa natri lauryl suphate và nước súc miệng có màu quá đậm. Vì lớp da mỏng manh vùng miệng phản ứng không tốt với các loại hóa chất này.

Cách chữa nhiệt miệng bằng rau ngót 6
Bổ sung canh rau ngót vào thực đơn

Cách chữa nhiệt miệng bằng rau ngót là mẹo hay được truyền tai rất nhiều. Bên cạnh dùng nước rau ngót để bôi, bạn cũng có thể ăn canh rau ngót để giữ mát cơ thể, giúp nhiệt miệng chóng lành.

Mọi thắc mắc cần được giải đáp, vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số hotline 1900 7141 hoặc đến trực tiếp NHA KHOA ĐÔNG NAM cơ sở gần bạn nhất để được tư vấn và thăm khám MIỄN PHÍ.

Xe thêmXem thêm bài viết: Nguyên nhân gây nhiệt miệng và cách phòng ngừa

 

No Comments

Add your comment